Hypnose Coaching – Reise ins Unterbewusstsein
Fast alle Abläufe des Organismus erfolgen unbewusst. Deshalb kennt und erlebt jeder Mensch nur einen kleinen Teil von sich selbst. Diese selektive Aufmerksamkeit kennen wir auch aus unserem Alltag: Wir sind zum Beispiel auf einer Party in der Lage, uns auf ein Gespräch mit einer bestimmten Person zu konzentrieren. Fällt jedoch in der Nähe unser Name, horchen wir sofort auf.

Beim Hypnose Coaching wird mit solchen unbewussten Kommunikationsformen gezielt gearbeitet. Im Unterschied zum Wachzustand erlebt ein Mensch die hypnotische Trance traumartig, mehr in Bildern. Seine Aufmerksamkeit ist nach innen gerichtet. Dadurch ist er empfänglicher für eine bildhafte, symbolische Sprache bei der Suggestion, durch die ich als Therapeutin gezielt Impulse setzen kann.

Anwendungsbereiche des Hypnose Coachings
Insgesamt wurden bislang rund 200 internationale Veröffentlichungen wissenschaftlich fundierter Studien zur Wirksamkeit der Hypnotherapie gefunden. Die Korrelation zwischen guter Hypnosefähigkeit und therapeutischem Erfolg erweist sich darin als positiv und ergibt gute Erfolge bei Ängsten und psychosomatischen Beschwerden. Selbstwertsteigerung, Reduzierung von Stress und Schlafproblemen sowie die Betreuung von Onkologiepatienten zählen zu den Anwendungsgebieten. Auch bei der Behandlung von Süchten und Essstörungen hilft Hypnose.

Ablauf der Hypnotherapie
• Unsere gemeinsame Sitzung beginnen wir mit einer Einleitungsphase. In dieser wird Ihr Erkenntnisinteresse und Anliegen besprochen, sodass ich die Hypnose in die von Ihnen gewünschte Richtung lenken kann.
• Die Behandlungsphase erleben Sie im Zustand der Trance. Dieser lässt sich mit Tagträumen, Meditation oder tief versunkenem Lesen vergleichen.
• Um Ihre Aufmerksamkeit zurück ins Außen zu führen, enden wir mit der Ausleitungs- oder Reorientierungsphase. Sie können entspannt in Ihre Alltagsrealität zurückkehren und die Sitzung mit neuen Eindrücken verlassen.
• Die Hypnose wird aufgenommen und auf Wunsch Ihnen als MP3 zur Verfügung gestellt, so dass ich auch von zu Hause weiter in Kontakt mit Ihrem Unbewussten bleiben können.

Für das Hypnose Coaching sind 60-70 Minuten vorgesehen.

Individuelle Hyponse auf Mp3

Eine gute Alternative zu einer Hypnosesitzung ist eine individuelle Hypnose Mp3 (oder CD).
In meiner Praxis erstelle ich für Sie individuelle Hypnose, die ganz gezielt auf Ihr Unterbewusstsein wirken. In einem Gesprächseinheiten (bei längeren Anfahrten
auch telefonisch oder als Videokonferenz möglich), sprechen wir über Ihre Probleme, Wünsche und Ziele, ich lerne Sie dadurch kennen und kann danach Ihre persönliche Hypnose mit passender Musik ausarbeiten.