Traumatherapie bei Bindungs- und Entwicklungstrauma

Wenn frühe Erfahrungen das Heute prägen

Ein Entwicklungstrauma – auch Bindungstrauma genannt – entsteht nicht zwangsläufig durch dramatische Ereignisse, sondern oft durch das Fehlen von emotionaler Sicherheit, liebevoller Zuwendung oder verlässlicher Bindung in der Kindheit. Diese frühen Erfahrungen können tiefe Spuren hinterlassen und sich im Erwachsenenalter in vielfältiger Weise zeigen.

• Schwierigkeiten, Nähe zuzulassen oder Vertrauen aufzubauen
• Starke Verlustängste oder das Gefühl, emotional abhängig zu sein

• Ein inneres Gefühl von Leere, Einsamkeit oder „nicht genug sein“
• Übermäßiger Perfektionismus, Kontrollbedürfnis oder Selbstkritik
• Probleme, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen oder Grenzen zu setzen
• Wiederkehrende Beziehungsmuster, die schmerzen oder nicht erfüllend sind​

Heilung beginnt mit Verständnis und Verbindung

Die gute Nachricht ist: Entwicklungstraumata sind nicht in Stein gemeißelt. Mit gezielter therapeutischer Begleitung können alte Muster erkannt, verstanden und behutsam verändert werden. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam:​

• die Wurzeln Ihrer aktuellen Herausforderungen erforschen,
• Ihren Zugang zu Gefühlen und Bedürfnissen stärken,
• neue, gesunde Beziehungserfahrungen ermöglichen und
• Schritt für Schritt mehr Selbstvertrauen und innere Stabilität aufbauen

Mein therapeutischer Ansatz

Ich arbeite integrativ und ressourcenorientiert mit Methoden wie:​

• Inneres Kind Arbeit: Wiederverbindung mit dem verletzten, aber auch dem lebensfrohen Anteil in Ihnen.
• Somatische Emotionale Integration: Körperorientierte Techniken zur Verarbeitung von tief sitzenden Emotionen.
• EMDR: Eine bewährte Methode zur Traumabearbeitung.
• Hypnosetherapie: Zugang zu unbewussten Prozessen und innerer Heilung.​

Diese Verfahren helfen dabei, nicht nur kognitiv, sondern auch emotional und körperlich in die Heilung zu kommen.​

Für wen ist diese Therapie geeignet?

Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen und Paare, die unter den Folgen von Bindungs- und Entwicklungstraumata leiden. Egal, ob Sie sich in einer akuten Krise befinden oder langfristige Muster verändern möchten – gemeinsam finden wir einen Weg zu mehr Lebensfreude und innerer Freiheit.​

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.